Misophonia Hastalığının Ne Olduğunu Biliyor musunuz?
Dünyada pekçok insanda görülüyor. Peki, Misophonia hastalığı nedir? Misophonia, insanların çiğneme veya nefes alma gibi sıradan seslere çok fazla derecede güçlü ve negatif reaksiyon verdiği bir hastalıktır. İşte, Misophonia hastalığı sebepleri ve tedavisi için tüyoları…
Sesler önemlidir. Ancak bazı insanlar için diğerlerinden daha önemli ve rahatsız edici olabilir. İşte, misophonia hastalarına dair her şey...
MİSOPHONİA NEDİR?
İnsanların zaman zaman birtakım günlük sesler tarafından tahriş olması farklı bir durum değildir. Ancak, misofonisi olan kişiler için, birinin dudaklarını şapırtması veya bir kalemi tıklatması sesi, çığlık atmak veya sesi yapan bireye vurma arzusu duyabilir. Masum, gündelik seslere verilen bu fiziksel ve duygusal reaksiyonlar anksiyete, panik ve öfke duygularına yol açabilir. Bir insanın reaksiyonu o kadar güçlü olabilir ki, sıradan yaşama kabiliyetine engel olur . Misophonia yeni tarif edilmiş bir sağlık rahatsızlığı olduğundan, tedavi alternatifleri hala sınırlıdır. "Sesin nefreti" terimi, tüm seslerin sese duyarlılığı olan insanlar için bir problem oluşturmadığı anlamına gelir.
MİSOPHONİA TEDAVİ EDİLİR Mİ?
Misophonia için özel bir ilaç veya tedavi halen bulunamamıştır. Saldırgan sesleri taklit etmek, birtakım insanların hallerini tetikleyen seslere verdiği bilinçdışı bir reaksiyondur. Bu taklit, kendilerini daha iyi buldukları rahatsız edici hallerde başa çıkmalarını sağlayabilir. Misophonia ile kişiler de kendilerine biraz rahatlama sağlamak için farklı başa çıkma yöntemleri geliştirmiştir.
SES HASSASİYETİNİ YÖNETMEK İÇİN İPUÇLARI:
Sesleri yok etmek için kulaklık ile müzik dinleyin.
Gürültü girişini kısıtlamak için ses engelleyici kulaklık tıpası takın.
Stresi yok etmek için dinlenme, rahatlama ve meditasyon ile bireysel bakım uygulayın.
Mümkünse, tetikleyici seslerin olduğu hallerden uzak kalmaya çalışın.
Yardım olacak bir doktor veya terapist bulun.
Misophonia hastalığınızı arkadaşlarınıza ve sevdiklerinize rahat ve açık anlatın.
Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.