Metabolizmayı Hızlandıran Enfes Bir Tarif!
Özellikle havaların soğumasıyla birlikte hareket kabiliyetimiz azalır. Bu nedenle kilo almaya daha elverişli bir hal almış oluruz. Sizin için kış aylarında içinizi ısıtacak ve metabolizmanızı hızlandıracak enfes bir tarif hazırladık. İşte metabolizmayı hızlandıran tarif…
Güçlü bir antioksidan kaynağı olan karabiber, sindirimi kolaylaştıran zencefil, metabolizmayı hızlandırıp, bağışıklık sistemini güçlendiren zerdeçal ve zerdeçalın emilimini sağlamak için süt kullanılarak hazırlayabileceğiniz bu enfes tarifi metabolizmanızı hızlandırmak için hazırlayabilirsiniz. İşte metabolizmanızı hızlandıracak enfes bir tarif!
MALZEMELER
- 1/4 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı zencefil
- 1 çay kaşığı zerdeçal
- 1 su bardağı tam yağlı süt
NASIL YAPILIR?
Tüm malzemeyi bir sürahi içerisine alıp yaklaşık 5-6 dakika karıştırarak hazırlayabilirsiniz. Arzuya göre daha sonra üzerine tarçın veya 1 çay kaşığı bal ekleyebilir. Afiyet olsun...
Son Dakika Sağlık Haberleri için aşağı kaydırınız.