Klima Çarpması Belirtileri Nelerdir? Klima Çarpmasına Hangi Bitki Çayları İyi Gelir?
Sıcak ortamlarda serinlemek için kullanılan klimaların aslında sağlığımıza pek çok zararı var. Peki, kapalı alanlarda klimaya maruz kalan kişilerde görülen klima çarpması nasıl olur? İşte klima çarpmasına dair merak ettikleriniz.
Serinlemek için bulunduğumuz ortamlardaki klimaları kullanırız. Ancak sağlığımızı tehlike altına atmadan bu serinletici aleti kullanmalıyız.
KLİMA ÇARPMASI BELİRTİLERİ
- Şiddetli baş ağrısına bağlı olarak baş dönmesi,
- Vücut ısısının dengesiz hava koşullarına bağlı ortaya çıkan yüksek ateş,
- Boyun, sırt, bacak ve kollarda kasılma ve tutulma olması,
- Göğüs kafesinin nefes alırken sıkışması,
- Vücut hareketlerinde sınırlama gibi belirtiler.
KLİMA ÇARPMASI NASIL ÖNLENİR?
- Sıcak ortamdan direk soğuk ortama geçilmemeli
- Klima kişilere direkt vuracak açıda olmamalıdır.
- Her hafta düzenli olarak temizlenmelidir.
- Derece olarak 23 ya da 25 olarak değişmelidir.
KLİMA ÇARPMASINA DOĞAL ÇAYLAR
Boyun, kol, bacak ve sırt tutulmaları için sıcak kompres uygulanabilir. Üşütmeye sebep olan klima için ise bir tutam yeşil çay 2 çay kaşığı zencefili 1,5 su bardağı su ekleyerek güzelce kaynatın. Sonra içerisine 5 - 6 damla limon sıkarak tüketiniz. Zayıf düşen bağışıklık sistemini güçlendirmek adına ise çilek, karpuz, şeftali ve kavunu blendrıdan geçirerek günde bir kase tüketmeniz de büyük yarar var.
Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.