Üşümenizin birçok sebebi vardır. Uyku, su tüketimi ya da tiroid bezinin yeterince çalışmaması olabilir. İşte, üşümenizin işaretleri…
HİPOTİROİDİN BELİRTİLERİ NELERDİR?
Hipotiroidi, tiroid bezinin yeterince hormon üretmediği bir haldir ve soğuk intoleransına sebep olabilir. Tiroid hormonları metabolizma ve sıcaklığın dengelenmesine destek olur ve onlardan yoksun olduğumuzda üşümeye başlarız. Öteki hipotiroidi işaretleri yorgunluk ve düşük kalp atışı sayılabilir. Su metabolizmanızı kuvvetlendirir, bedenin yiyecekleri parçalamasına ve enerji ve ısı oluşturmasına destek olur. Eğer susuz kalmışsanız, bedeninize ısıtan ısı ve enerjiden yoksun olabilirsiniz. İyi bir uyku beden sıcaklığının dengelenmesi için son derece önemlidir, bu sebeple, soğuktan titreyerek durmayı sürdürürseniz, sebebi çok basit olabilir.
Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.