Metabolizmayı hızlandıran ve yağ yakımını kolaylaştıran yeşil çayı, limon ve maden suyuyla birlikte tüketmek vücutta detoks etkisi yaratıyor. Bu muhteşem üçlü zayıflamanıza yardımcı oluyor. İşte detaylar...
Popüler diyet çayların başında gelen yeşil çay, limon ve maden suyu ile birlikte tükettildiğinde kısa zamanda şaşırtıcı bir şekilde kilo vermenize yardımcı oluyor. Zayıflamak isteyen birçok kişinin deneyip, olumlu sonuçlar aldığı yeşil çay detoksunu sizler için araştırdık. İşte tarifi...
MALZEMELER:
- 1 şişe maden suyu
- 2 tatlı kaşığı yeşil çay
- Yarım adet limon
- Yarım litre kaynar su
YAPILIŞI:
Kaynamış olan yarım litre suyun içerisine yeşil çayı ekleyip 10 dakika demlenmesini bekleyin. Daha sonra çayın içine yarım limon sıkarak kabuğuyla beraber demlenen çayın içerisne koyun. Maden suyunu karışıma döküp çayı hazır hale getirin. Oda sıcaklığında olmak koşuluyla öğün aralarında bu karışımı tüketin. Yağ yakma oranı düzenli tüketilmesi ile doğru orantılıdır. Bu yüzden karışımı aksatmadan tüketmeye özen gösterin.
Son Dakika Kadın Haberleri için aşağıya kaydırın.