22.10.2019-11:16 (Son Güncelleme:22.10.2019-11:03)

Kilo Almamak İçin Öğün Atlayanlar Dikkat

Yapılan bir ankete göre kadınlar bazı besin gruplarını beslenme rutinlerinden tamamıyla çıkardığını söyledi. Genç kadınların yüzde 44'ü süt ürünlerinin sağlıksız olduğunu veya dış görünüşlerini olumsuz yönde etkilediğini düşünüyor.

16-25 yaş arasındaki bin kişiyi kapsayan bir ankete katılan kadınların yüzde 53'ü dış görünüşlerine bağlı nedenlerden dolayı belirli yiyecekleri tüketmediğini itiraf ederken, yüzde 55’i de bazen öğün atladığını söyledi. Bunların 5’te ikisiyse öğünleri kilo almamak adına atladığını dile getirdi.

KADINLAR İÇMEYİ REDDEDİYOR

Genç kadınların yüzde 44'ü süt içeren ürünlerinin sağlıksız olduğunu veya dış görünüşlerini negatif yönde etkilediğini düşünüyor.

Mirror.co.uk’ta yer alan habere göre, Public Health England’dan elde edilen veriler, 11-18 yaş arası kız çocuklarının yüzde 22'sinin asgari beslenme ihtiyaçlarını karşılayacak kadar kalsiyum almadığını gösterdi.

Yeterli oranda kalsiyum alamayan kız çocuklarının ve genç kadınların oranının 2008’den 2017’ye kadar önemli oranda arttığı düşünülüyor.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Haber365
bilgi@haber365.com.tr