31.08.2020-08:37
(Son Güncelleme:31.08.2020-08:35)
Birçok kişinin yaşadığı veya yaşayabileceği kabızlık problemi kişinin hayatını olumsuz etkilemesinin yanı sıra kendini sürekli rahatsız hissetmesine de neden olur. Ancak sizin için derlediğimiz yoğurt kürü tarifi ile kabızlık probleminin üstesinden gelebilirsiniz. İşte kabızlığı bitiren yoğurt kürü için gerekli malzeme listesi ve hazırlanışı…
MALZEMELER
- 1 şişe maden suyu
- Yarım su bardağı yağsız yoğurt
- 2 yemek kaşığı limon suyu
- Yarım çay kaşığı nane
NASIL YAPILIR?
İlk olarak yoğurdu bir kabın içerisine alır ve çırpmaya başlayın. Daha sonra çırpma işlemine devam ederek yavaş yavaş sodayı ekleyin. Sodanın tamamını ekledikten sonra limon suyunu ve naneyi de ekleyin. Son olarak hazırladığınız karışımı bir bardağa alarak afiyetle için. Bu tarifi kabızlık probleminiz geçene kadar her gün içebilirsiniz.
Haber365
bilgi@haber365.com.tr
DİĞER Sağlık HABERLERİ