Haberler / Galeri Haberleri
18.02.2020-16:40 (Son Güncelleme:22.11.2024-23:35)

İçme Suyunuza Ekleyebileceğiniz Besinler!

Su içmek sağlık açısından oldukça önemlidir.

Su içmek sağlık açısından oldukça önemlidir. Vücudumuz susuz kaldığında böbrekler başta olmak üzere birçok organ görevini düzgün bir şekilde yerine getiremez. Eğer su içmekte zorlanıyorsanız bir de suyunuzu tatlandırarak içmeyi deneyin. İşte içe suyunuzun içerisine ekleyerek tatlandırabileceğiniz besinler...
1


Su içmek sağlık açısından oldukça önemlidir. Vücudumuz susuz kaldığında böbrekler başta olmak üzere birçok organ görevini düzgün bir şekilde yerine getiremez. Eğer su içmekte zorlanıyorsanız bir de suyunuzu tatlandırarak içmeyi deneyin. İşte içe suyunuzun içerisine ekleyerek tatlandırabileceğiniz besinler...

2

Nane


Suyunuza ekleyeceğiniz taze nane; nefesinizin yenilenmesine ve mide bulantısına iyi gelir.

3

Chia Tohumu


Suyuna ekleyebileceğiniz bir diğer besinde chia tohumudur. Chia tohumu dişlerin ve kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur.

4

Salatalık


Her gün içtiğiniz suyu içerisine bir kaç parça salatalık koymanız su içerken ferahlık hissi verecektir.

5

Aloe Vera


Rahatlayıp, sakinleşmenizi sağlar.

6

Bal


Suyunuza bal eklemeniz vücudunuzun enfeksiyonlarla savaşmasına yardımcı olur ve kanser riskini azaltır.

7

Zencefil


Vücut ısısını yükseltir ve sindirime yardımcıdır.

İçme Suyunuza Ekleyebileceğiniz Besinler!
Haber365
bilgi@haber365.com.tr
Haber365
bilgi@haber365.com.tr
BAKMADAN GEÇME
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR