25.03.2020-08:11
(Son Güncelleme:23.11.2024-00:41)
Hurmanın Faydaları Nelerdir?
Hurma, arap yarımadası ve afrika'da yetişen palmiye türü bir meyvedir.
Hurma, Arap Yarımadası ve Afrika'da yetişen palmiye türü bir meyvedir. Ramazan ayında sofralardan eksik olmayan hurmanın tatlı bir tadı vardır. Bol miktarda lif ve A, C, B1 ve B2 vitamini içeriği ile özellikle kansere karşı iyi gelen besinler arasında gösterilir. Vitamin ve mineral kaynağı olan hurmanın faydalarını sizin için bir araya getirdik. İşte hurmanın faydaları...
1
Hurma, Arap Yarımadası ve Afrika'da yetişen palmiye türü bir meyvedir. Ramazan ayında sofralardan eksik olmayan hurmanın tatlı bir tadı vardır. Bol miktarda lif ve A, C, B1 ve B2 vitamini içeriği ile özellikle kansere karşı iyi gelen besinler arasında gösterilir. Vitamin ve mineral kaynağı olan hurmanın faydalarını sizin için bir araya getirdik. İşte hurmanın faydaları...
5
Sinir Sistemini Korur
Hurma içeriğinde bulunan B1, B2 vitaminleri ile sinir sistemini korur. Vitaminler, hücrelerde metabolik reaksiyonlar için gerekli olan organik bileşiklerdir. Çoğu vitamin vücut tarafından üretilme veya vücuttaki üretimi yetersiz kalır. Günde belirli miktarda yiyeceğiniz hurma vitamin açısından size iyi gelecektir.
Haber365
bilgi@haber365.com.tr
Haber365
bilgi@haber365.com.tr
BAKMADAN GEÇME
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR