Her Gece Yatmadan Önce Zerdeçallı Süt İçerseniz Ne Olur?
Her geçen gün bir başka faydasını gördüğümüz duyduğumuz zerdeçalı sütle karıştırıp içmeyi denediniz mi? Bağışıklık ve sindirim sistemine iyi gelen zerdeçallı süt uyumadan önce içilirse huzurlu ve verimli uykuyu çağırır. Peki zerdaçallı süt nasıl içilir birlikte bakalım.
Zerdeçallı sütü her gün içerseniz, bağışıklık sisteminizi güçlendirir, karaciğeri temizlerve hatta kanseri önlemeye yardımcı olabilir.
VÜCUTTA İLTİHAPI ÖNLER
Zerdeçal, anti-enflamatuar etkiye sahip bir baharattır. Artrit, enflamatuar barsak hastalığı, pankreatit tedavisinde anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Her gün bir bardak zerdeçallı süt içmek, vücudunuzda iltihap oluşmasını önler.
CİĞERLERİ TEMİZLER
Zerdaçalın ciğerlere oldukça olumlu etkileri vardır. Zerdeçal, vücudunuzu temizler ve ciğerlerinizde yağ asidi birikimini engeller. Zerdeçallı süt, besin ve kimyasalların vücudunuzdaki işlevini kolaylaştırıp ciğerlerinizi zararlı besinlerden arındırır.
BAKTERİLERLE SAVAŞIR
Araştırmalar zerdeçalın bakteri, virüs ve mantarlara karşı mücadelede antibiyotik özelliklere sahip olduğunu ortaya koymuştur. Zerdeçal, soğuk algınlığı ve boğaz ağrısını tedavi etmek için de etkili bi baharattır.
BEYİN SAĞLIĞINI KORUR
Beyinde yapılan sinirsel bağlantı sayısını çoğaltan ve Alzheimer gibi dejeneratif koşullar geliştirme riskini en aza indiren bir madde olan BDNF seviyesini arttırır.
Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.