05.12.2019-10:54 (Son Güncelleme:05.12.2019-10:51)

Gece Boyunca Geçmeyen Krampları Yok Eden Kür

Gece boyunca geçmeyen ve uyutmayan krampları bitirebilmek için bir kür hazırladık. İşte, krampları gideren kür…

Bacaklarda süre oluşan krampları gideren ve gece boyunca rahatça uyumanızı sağlayacak bu kürü çok seveceksiniz.

MALZEMELER

1/2 cam magnezyum klorür damlası

1/2 cam rafine su

NASIL YAPILIR?

Suyu ısıtın ve karıştırırken damlacıkları ilave edin. Birleştiklerinde soğumalarını sağlayın. Bu noktada yağı bir sprey şişesine aktarın. Uymadan evvel her bacağa 5-10 kez sıkabilirsiniz.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Haber365
bilgi@haber365.com.tr