İyot, tiroid hormonuna dönüştüğünde, vücuttaki birçok yapının düzenlemesinde görev alır. Gebelik dönemiyle birlikte; anne adayında kilo alımı, bebek için gereken ekstra iyot göz önünde bulundurulduğunda, günlük iyot ihtiyacı gebe olmayan kadına göre %50 oranında artar.
İYOT EKSİKLİĞİ TESPİT EDİLEBİLİR Mİ?
İyot eksikliğinin tespiti için, idrardaki iyot seviyesine bakılabilir. İdrardaki iyot seviyesine göre, eksikliğin var olup olmadığı ya da eksikliğin derecesi - hafif-orta-ağır- olarak belirlenebilir. Ancak gebelerde iyot desteği için idrardaki iyot seviyesine bakılarak karar verilmesi önerilmemektedir.
İYOTUN FAZLA ALIMI RİSK OLUŞTURUR MU?
İyotun fazla alımından kaynaklı potansiyel riskleri vardır ancak bu riskler, 500 mcg üzerinde bir kullanıma çıkıldığı zaman ortaya görülebilir. Tiroid hormon seviyeleri normal ise verilecek 150 mcg iyot desteğinin, hastaya ya da bebeğe zarar verme olasılığı yok denilecek kadar azdır. Bu nedenle, her gebenin iyot desteği verilmelidir. Ayrıca iyotun kısıtlanmaması son derece önemlidir.
İYOTUN KISITLAMASI NE ANLAMA GELİR?
Gebelikte çeşitli sebeplerle tuz kısıtlaması yapılırsa, bu aynı zamanda anne karnındaki bebeğin iyotunun da kısıtlandığı anlamına gelir. Gebelikte tuz kısıtlanması, iki kez düşünülmesi gereken hassas bir konudur. Gebelikte tuz kısıtlanmasına neden olacak bir durumun gelişme ihtimali çok düşüktür.
Gebelik zehirlenmesinde (preeklampside) tansiyon, annenin kullandığı tuz kaynaklı olarak yükselmez, annenin kalp damar sistemini ilgilendiren farklı bir mekanizması vardır. Tansiyonu çıkmış hastalarda dahi, tamamen tuzsuz yeme önerilmemektedir. Tüm bunlar düşünüldüğünde, gebelerin iyot kısıtlanmaması konusuna dikkat etmeleri, yerinde bir davranış olacaktır.