Sağlığımız açısından hijyen çok önemlidir. Gün içerisine her yere elimizi değdirerek bir takım bakterilerin ellerimize ve tırnak aralarına girmesine neden olabiliriz. Düzenli bakım uygulayarak tırnakların sağlıklı ve güçlü olmasını sağlayabiliriz. Özellikle koronavirüs döneminde evde tırnak bakımı belirli rutinlerle uygulanması gereken bakım yollarından biridir. Peki, evde tırnak bakımı nasıl yapılır? Tırnak hijyeni hangi yollarla sağlanır?
EVDE TIRNAK BAKIMI NASIL YAPILIR?
Tırnakların çabuk kırılması sağlık sorunlarından kaynaklanabileceği gibi kalsiyum değerinizin de düşük olma ihtimalinden kaynaklanabilir. Temizlikte kullanılan kimyasal ürünlerde tırnak sağlığını tehdit etmektedir. Temizlik sırasında eldiven takarak tırnaklarınızı bu olumsuz etkilerden koruyabilirsiniz. Tırnak bakımı nasıl olmalı ve evde tırnak güçlendirmek için doğal ürünler nelerdir. İşte o yöntemler…
TÖRPÜ İLE ŞEKİL VERME
Tırnakları çok fazla törpülemek tırnakların hasar görmesine ve kırılmalara neden olabilir. Yumuşayan tırnaklara törpü le nazikçe şekil vererek tırnakların hasar görmesini engelleyebilirsiniz.
TIRNAK HİJYENİ
Tırnakların düzenli olarak temizliğini sağlamalıyız. Ellerimizi bol bol yıkamalı ve özelikle uzun tırnaklara sahipsek mutlaka iç kısımlarını suda bekleterek temizlemeliyiz. Sık sık sürülen ojeler tırnakta sararmalara neden olabilir. Tırnakların hava almasını sağlamalı yani ojeleri tırnaktan 2-3 günde bir çıkarmalıyız. Ojeyi çıkardıktan sonra elleri yıkayarak el kremi ile ellerin nemlenmesine yardımcı olmalıyız.
MANİKÜR
Tırnak çevresinde oluşan katikulleri manikür makası ile kesilmesi gerekmektedir. Bu işlemi kuaför salonlarında yaptırabilirken evinizde kendinizde yapabilirsiniz. Öncelikle ellerinizi suda bekletip tırnak etlerinin yumuşamasını sağladıktan sonra manikür makası ile kalkan derileri kesebilirsiniz.
LİMON VE ZEYTİNYAĞI İLE TIRNAK GÜÇLENDİRME
Malzemeler;
6 damla limon suyu
3 yemek kaşığı zeytinyağı
Yapılışı;
Limon ile zeytinyağını bir kapta karıştırın ve tırnaklarınızı bu karışıma batırarak 10 dakika bekletin. Limon tırnaklarınızın güçlenmesini sağlayarak kırılmaların önüne geçerken zeytinyağı antioksidanlar sayesinde tırnakların bakımını ve onarımını sağlamaktadır.
KARBONAT İLE TIRNAK GÜÇLENDİRME
Malzemeler;
Bir çorba kaşığı karbonat
1 bardak su
Yapılışı;
Hazırladığınız suyun içerisine karbonatı atın ve erimesini sağlayın. Ellerinizi bu suyun içerisinde 15 dakika beklettikten sonra durulayın. Haftada 2-3 kez uygulayabilirsiniz.
Görüldüğü üzere, evde tırnak bakımı doğru yöntemlerle bir hayli kolaydır.