Evde Aloa Vera Suyu Nasıl Yapılır?
Çoğunlukla süs amaçlı yetiştirilen fakat özellikle sindirim sistemi ilgili birçok hastalığı tedavi edebilen aloe vera suyunu nasıl elde edebiliriz? detoks etkisi de yaratacak, 5 dakikada hazırlayabileceğiniz aloe vera suyu tarifini sizler için derledik.
Aloe vera; hazımsızlık, asit reflü, kabızlık, ülser, mide ekşimesi ve iltihaplanma gibi hastalıkları ortadan kaldırabilir.
malzemeler: -1-2 çorba kaşığı saf aloe vera jeli -yarım yemek kaşığı limon suyu -bir avuç fesleğen yaprağı -1/4 fincan doğanmış salatalık -1 su bardağı şekersiz hindistan cevizi suyu -1 su bardağı su
Tüm malzemeleri blender yardımıyla yumuşak bir karışım elde edene kadar karıştırın. ortaya çıkan karışımını bir bardağa süzün. aloe vera haricinde, diğer malzemelerin oranını ağız tadınıza göre eksiltip, arttırabilirsiniz. bu karışım vücudunuzda detoks etkisi yaratacak ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmenize yardımcı olacaktır.
-herhangi bir maddeye karşı alerjiniz varsa, bu içeceği tüketmeyin. -aloe vera jelini yapraklardan çıakrırken, kepçe kullanmayı ve sadece jeli çıkarmaya özen gösterin. -seyreltilmemiş aloe vera suyunu asla kullanmayın çünkü ishal ve bağırsak kramplarına neden olabilir. bu da dehidrasyona sebep olur.
Aloe veradan yapılan karışımlar saklanmadan hemen tüketilmelidir. çünkü oksitlenme yaşanır ve tıbbi faydaları kısa sürede düşebilir. bu karışımı hazırlarken, taze aloe vera jeli çıkardığınızdan emin olun ve hemen tüketin. -evinizde aloe vera yetiştiriyorsanız, çok fazla güneş ışığı alacağı bir yere yerleştirin.
