Doğumdan Ne Kadar Zaman Sonra Diyet Yapılır?

Doğum sonrasında kilo vermek emziren anne için sakıncalı olabilir. Bu nedenle anneler belli bi süre sonra kilo vermelidir. Peki, ne zaman?

DOĞUMDAN NE KADAR SÜRE SONRA DİYET YAPILABİLİR?

Anne sütü alan bebekler ilk üç ay hemen bir şekilde kilo almaya başlarlar. Dördüncü aydan itibaren yavaşlamaya başlayan büyüme hızı, altıncı ayın ardından ek besine geçiş ile bebeğin gelişimi artmaktadır. Hekimlerin önerisi üstüne ülkemizde anneler bebeklerini iki sene anne sütü veriyorlar. Kilolarından şikayetçi anneler doğumun ardından dördüncü aydan itibaren kilo vermek amacıyla hafif diyetlere başlayabilirler.

Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.