Sigaranın vücuda verdiği zararları en aza indiren ve beyin gelişiminden böbrek sağlığına kadar birçok faydası olan muskatın faydalarını sizin için bir araya getirdik. İşte muskatın faydaları…
BÖBREK VE KARACİĞERİ TEMİZLİYOR!
Kirlilik, stres, tütün, ilaç ve diğer dış maddeler organlarda toksinlerin birikmesine neden ouyor. Bu zehirlerin vücutta birikmesi ise böbrek ve karaciğeri önemli derecede etkiliyor. Muskat toksinleri vücuttan arındırarak bu iki organın da temizlenmesini sağlıyor. Ayrıca böbrek taşı oluşumunu da engelliyor.
BEYİN GÜCÜNÜ ARTIRIYOR!
Beyin sağlığı açısından faydalı olan muskat, stres ve psikolojik yorgunluklara karşı da beyin fonksiyonlarını uyarıcı bir görev görüyor. Aynı zamanda muskat, konsantrasyon eksikliğine karşı oldukça faydalı bir bitkidir. Muskatın içeriğinde bulunan bileşikler beyindeki sinirlerin uyarılmasını sağlayarak hafızayı iyileştirmeye yardımcı oluyor.
UYKUSUZLUĞA İYİ GELİR
Muskat rahatlatıcı etkiye sahip olan bir besinidir. Özellikle ılık süt ile bir araya geldiğinde oldukça sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Bu sayede geceleri daha rahat uyumanızı sağlar. Eğer uyku sorununuz varsa, yatmadan önce ılık bir sütün içine katılan muskat uykusuzluğunuza çare olabilir.
CİLT SAĞLIĞINI KORUYOR!
Antioksidan içeriği sayesinde cildi korut, akne nedeniyle ciltte oluşan iltihap ve tahrişi azaltır. Uçucu yağlara sahip olan muskat; topik olarak kullanıldığı zaman siyah nokta ve sivilce izlerini azaltmada etkili oluyor. Cilt sağlığı koruyan muskat genel olarak seyreltilip krem ile karıştırılıyor.
DOĞAL AĞRI KESİCİ!
Bu minik şifa deposu mentol benzeri bir bileşene sahip olduğu için doğal ağrı kesiciler arasında yer alır. Hastalık veya yaralanmalara karşı kullanılır. Mide ve karın ağrılarının da önüne geçer.
SİNDİRİM SİSTEMİNE DESTEKÇİ!
İçeriğinde bol miktarda lif barındıran muskat, sindirim sistemine doğal yoldan destek olur. Bu nedenle kabızlık gibi bağırsak sorunlarını en aza indirerek rahatlatıcı bir etki sağlar. Sindirimi kolaylaştırır, mide ve bağırsak suyunun salgılanmasında en önemli besinler arasında yer alır.
AĞIZ KOKUSUNU GİDERİR!
Muskat, antibakteriyel özelliklere sahiptir. Bu nedenle muskat ağız kokusu ve kötü nefesin giderilmesini sağlar. Kötü nefesin sebeplerinden biri de ağızda biriken bakterilerdir. Muskat, ağzı bu bakterilerden temizleyerek ağız kokusunu giderir. Aynı zamanda muskat, diş ve diş eti hastalıklarını da tedavi eder.
KAN BASINCI İÇİN ETKİLİDİR!
Muskat içeriğinde bol miktarda mineral barındırır. Mineraller organların fonksiyonlarını yerine getirmek için en fayda sağlayan etkenlerdir. İçinde bulunan potasyum minerali sayesinde kan basıncını düşürerek kan damarlarının rahatlamasını sağlar. Bolca demir içerdiği için kırmızı kan hücrelerinin sayısını artırır. Demir eksikliğini yani anemi belirtilerini en aza indirir.