Detoks Suyu Ne İşe Yarar?
Birçok kişi vücudunda şişliğe ve ağrıya neden olan zararlı toksinleri dışarı atmak için detoks sularına başvuruyor. Düzenli olarak tüketildiğinde oldukça faydalı olan detoks suları, bağışıklığı güçlendirirken kilo vermenize de yardımcı oluyor. Peki, detoks suyu nasıl hazırlanır? Detoks suyu ne işe yarar?
Her sabah güne detoks suyu ile başlayarak bağışıklığınızı güçlendirebilir, vücudunuzdaki pH seviyesini dengeleyebilirsiniz. Bunun yanı sıra cilt lekeleri ve kas ağrılarını giderme, kanı temizleme özelliği ile sağlıklı bir gün geçirebilirsiniz. Sizin için derlediğimiz bu detoks suyunu gün boyunca içebilirsiniz. İşte detaylar…
MALZEMELER
- 1 litre su
- Dilimlenmiş bir adet limon
- 10 tane taze nane yaprağı
- Dilimlenmiş 1 tane salatalık
YAPILIŞI
Kapaklı bir kutunun içerisine 1 litre suyu dökün. Geri kalan diğer tüm malzemeleri de içerisine ekleyin. Ardından kapağını kapatarak bir süre bekletin. Kilo verdiren ve ödem atmanızı sağlayan bu detoks içeceğini gün boyunca tüketebilirsiniz.