Coronavirüsten Korunmanın 14 Kuralı! Sağlık Bakanlığı Coronavirüsten Korunmanın 14 Kuralını Açıkladı
Türkiye’de de Coronavirüs vakasının görülmesi üzerine Sağlık Bakanlığı resmi web sitesi üzerinden Coronavirüsten korunmanın 14 kuralını duyurdu. Peki, Coronavirüsten korunmak için ne yapmak gerekir? Coronavirüsten koruyan 14 kural nedir? Detaylar haberimizde…
İlk olarak Çin'de Wuhan kentinde ortaya çıkan ve hızla tüm dünyaya yayılan yeni tip Coronavirüs (Covid-19) nedeniyle binlerce kişi yaşamını yitirdi. Türkiye'de de ortaya çıkan ilk Coronavirüs vakasının ardından vatandaşlar endişelenerek coronavirüsünden korunmanın yollarını araştırmaya başladı. Bakanlık resmi internet sayfasında Coronavirüsten korunmak için 14 yöntemin uygulanması gerektiği konusunda açıklamalarda bulunuldu. İşte Coronavirüsten korunmanın 14 kuralı…
CORONAVİRÜSTEN KORUNMANIN 14 KURALI!
- Ellerinizi sık sık su ve sabun ile en az 20 saniye boyunca ovarak yıkayın.
- Soğuk algınlığı belirtileri gösteren kişilerle aranıza en az 3-4 adım mesafe koyun.
- Bulunduğunuz ortamları sık sık havalandırın.
- Kıyafetlerinizi 60-90°C’de normal deterjanla yıkayın.
- Ateş, öksürük, nefes darlığı gibi şikayetleriniz varsa, maske takarak bir sağlık kuruluşuna başvurun.
- Ellerinizle gözlerinize, ağzınıza ve burnunuza dokunmayın.
- Yurt dışından dönüşte ilk 14 günü evinizde geçirin.
- Öksürme veya hapşırma sırasında ağız ve burunu tek kullanımlık mendille kapatın, mendil yoksa dirseğin iç kısmını kullanın.
- Yurt dışı seyahatlerinizi iptal edin ya da erteleyin.
- Kapı kolları, armatürler, lavabolar gibi sık kullandığınız yüzeyleri su ve deterjanla her gün temizleyin.
- Tokalaşma, sarılma gibi yakın temaslardan kaçının.
- Soğuk algınlığı belirtileriniz varsa yaşlılar ve kronik hastalarla temas etmeyin, maske takmadan dışarı çıkmayın.
- Hiçbir kişisel eşyanızı (havlu gibi gündelik eşyaları) ortak kullanmayın.
- Bol sıvı tüketin, dengeli beslenin, uyku düzeninize dikkat edin.