Cilt Sarkmasını Bu Hareketler ile Önleyin
Yüzümüzün nasıl göründüğü bizim için çok önemlidir.
Yüzümüzün nasıl göründüğü bizim için çok önemlidir. Yaş ilerledikçe ve fazla mimik yaptıkça cildinizde sarkmalar meydana gelmektedir. Bu da yaşlılığın belirtisi olarak görülür. Zaman içinde de bu ilerler ve cildinizde çok fazla kırışıklık gözükür. Bunu engellemek için pahalı ürünlere para vermenize gerek yok. Evde uygulayacağınız bu hareketler cilt sarkmasını engelleyecektir.
Dudak Çevresi İçin
Bu hareket için dudaklarının arasına bir kalem almalısınız. Ardından yüzünüzün başka bir yerini kırıştırmamaya özen göstererek ve fazla mimik yapmadan kalemi öne ve arkaya doğru hareket ettirin. Dudak çevresindeki kasların zorlandığını hissediyorsanız hareket işe yarıyor demektir. Bu hareketi gün içerisinde birkaç kez tekrardan yapabilirsiniz.
Kaş Kaldırmak İçin
Göz çevrenizi sıkılaştırmak için üç parmağınızı kaşlarınızın üzerine koyun ve kaşınızı hafifçe yukarı doğru kaldırın. Bu hareketi yaparken alnınızı kırıştırmamaya özen gösterin. Kaşlarınızı yukarı kaldırırken ter etki yapmayı hedefleyerek aynı anda hafifçe aşağıya doğru çatmaya çalışın. Kaş ve göz çevrenizdeki kasların bu hareket sayesinde çalıştığını hissedeceksiniz. Bu hareketi 15 defa tekrarlamanız da yarar var.