Zayıflamanın pek çok yolunu denediniz ve hala pek bir sonuç alamadıysanız biberiye çayını demekte büyük fayda bulabilirsiniz.
Dr. Ömer Coşkun’un biberiye çayının faydaları ile ilgili tavsiyeleri ve zayıflama tüyolarını şöyle listeleyebiliriz.
Zayıflamak isteyenler için biberiye bir numaralı bitkidir diyebiliriz.
Biberiye çayı yağları yakar, ve bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar.
Biberiye çayı içerek hızlı bir şekilde kilo verebilirsiniz.
Biberiye yapraklarındaki bitkisel yağ asitlerinin, metabolizma hızlandırıcı ve insülin çalışmasını düzenleyerek kandaki yağın vücuttan atılmasını sağlayıcı etkisi olduğu bilinir.
Biberiye Çayı Nasıl İçilmelidir?
Zayıflamak ve metabolizmanızın çalışmasını istiyorsanız günde iki kez sabah ve akşam olmak üzere biberiye çayı içebilirsiniz.
Biberiye çayı içerek günde fazladan 100 kalori yakılmasını başarabilirsiniz.
Zayıflamak İçin Biberiye Çayı Ya da Yağı
- Yağ yakıcıdır.
- Metabolizmanızı oldukça hızlandırır.
- Karaciğerdeki zayıflamaya yardımcı olmaktadır.
- Vücudunuzdaki yağ fazlalığı olan yerlerde zayıflamaya yardımcı olur.
- Günde 2 bardak biberiye çayı içmek vücudun metabolizmasını oldukça hızlandırır. (Yüzde 3 oranında.)
- Günde fazladan 100 kalori yakmanızı sağlar.
- Biberiye çayı idrar söktürür ve terletir. Bu sayede hızlı yağ yakmanıza neden olur.
Biberiye Çayı Tarifi
Biberiye çayı çok hoş kokulu ve narin bir aromaya sahiptir.
Fakat biberiye çayı vesilesiyle zayıflamak istiyorsanız onu tarifine uygun yapmanız gerekmektedir.
Biberiye çayı yaparken kaynar su kullanmak bitkinin suya karışan kısmındaki pek çok faydalı bileşene zarar vermiş olur.
Bunun yerine biberiye çayı yaparken kaynamış suyu 3-4 dakika bekletin ve sonrasında biberiye otlarının üzerine dökün. Yaklaşık 5 dakika demledikten sonra içebilirsiniz.
Biberiye Çayının Faydaları
Biberiye çayı ayrıca A vitamini, tiamin (B1 Vitamini), riboflavin (B2 Vitamini), Niasin (B3 Vitamini), B6 Vitamini, B12 Vitamini, C, D, E, K vitaminlerini de içinde barındırır.
Biberiye çayını tatlındırmak isterseniz çayınız ılık iken çok az bal ya da limon kullanabilirsiniz.
Son Dakika Sağlık Haberleri için aşağı kaydırın.