Limon gibi ferahlatıcı kokular sağlık için de oldukça faydalıdır. Yıllarca salatalara, çaylara keklere konulan liimonu şimdi de baş ucunuza koyun. Bakın sabaha etkisi nasıl olacak...
LİMONUN UYKUYA FAYDALARI NELER?
Tüm yapmanız gereken; bir limonu alıp, onu dörde bölmek ve içine tuz serpiştirmek..
Dilimlediğiniz limonları, komodininizin üzerine koyarak, uykuya dalabilirsiniz. Peki, uyurken yanınıza limon koymanın ne gibi yararları olabilir? İşte cevaplar...
Stres birçok insanın genel problemi... Yatakta dönüp durmanıza sebep olan stres ve anksiyete gibi durumlar uyumanızı zorlaştırır. Komodin üzerindeki limon ise sizi sakinleştirir. Araştırmaya göre; narenciye kokusu kişinin beyin dalgalarını ve duygularını rahatlatmaya yarıyor.
Uyumaya çalıştığınızda burnunuz tıkanıyorsa Antioksidan ve antibakteriyel olan limonun burun deliklerinizden içeri girmesini sağlayın.
Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.