Baş ağrısının ne zaman geleceği belli olmaz. Yanınızda ağrı kesici olmadığında ya da her hangi bir şey yiyip içemediğimiz durumlarda basit ama etkili bir yöntem sunuyoruz. Ayrıca sık sık ağrı kesici kullanmak vücudu yorar ve uzmanlar tarafından önerilmez.
Bu basit yöntemle sadece 30 saniyede baş ağrınızdan veya stresinizden kurtulabilirsiniz. Vücudumuzda bazı aktif noktalar bulunur. Bu bası noktalarına masaj yapıldığında ağrı ve acılar azalabilir, hatta tamamen ortadan kalkabilir. Elinizdeki işaret parmağıyla baş parmağınız arasındaki noktaya baskı uygulayarak baş ağrısından hepten kurtulabilirsiniz. Baskıyı 30 saniye boyunca sürdürün. Ardından el değiştirerek diğer elinize de uygulayın. Doğru uygulandığında baş ağrısınızın geçtiğini farkedeceksiniz.
Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.