Soğuk havalar yavaş yavaş yerini sıcak havalara bırakıyor. Bağışıklık sistemimizin nazlanmasına neden olan ani hava değişimlerinden etkilenen vücudumuzu kolaylıkla iyileştirmek istiyorsak bu çay tarifini denemelisiniz. Sadece 4 malzemeyle hazırlanan bu çay kısa süre içerisinde yileşmenizi sağlayacak.
MALZEMELER:
1 yemek kaşığı zerdeçal suyu, 1 tatlı kaşığı bal, Yarım limonun suyu, 1 bardak sıcak su
HAZIRLANIŞI:
Yapmanız gereken tek şey sıcak su kaynatmak ve balı limon ve zerdeçal suyunda eritip kaynamış suya eklemek. 5 dakika boyunca malzemelerin birbiriyle iyişe özdeşleşmesini bekleyin. Ve soğumadan ılık ılık için. Boğazlarınızı yumuşatacak bu enfes tarif kolaylıkla bahar giribinden kurtulmanızda yardımcı olacaktır.
Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.