Ayak burkulması sonrası ayağa yapılacak tedavi basit ancak dikkatli olunması gereken bir şeydir. İhmal edilmemeli ve zorlu hareketlerden kaçınılmalıdır.
AYAK BURKULMASININ TEDAVİSİ
Saat başı 15 dakikalık buz kompresi yapılmalıdır. Ayağın şişmesinin sebebi, burkulma anında iç kanama oluşmasıdır. Şişliğin mevcudiyeti sürdüğü müddetçe ayak olabildiğince çok dinlendirilmeli, kalp seviyesinden yukarı seviyede tutulmalı ve hiç sarkıtılmamalıdır. Sakatlık sırasında ve hatta ağrısız sızısız yürüyecek kadar iyi olmanın ardından belli bir zaman daha ayağı destekleyecek elastik bandajsız halde kalınmamalı, sokağa çıkılmamalı. Tedavi ihmal edilmemelidir. Ayak, sakatlık bittikten sonra tedavi edilmeli, geçtiği sanılsa da yanılma olabilir.
Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.