9 Madde'de Verimli Ders Çalışmanın Yolları

Ders çalışmak için masa başında saatlerini harcayan öğrenciler için 9 maddelik çözüm yolları.

15.01.2020-00:10 - (Son Güncelleme: 14.01.2020-23:48) 9 Madde'de Verimli Ders Çalışmanın Yolları

Ders çalışmak için masa başında saatlerini harcayan öğrenciler için 9 maddelik çözüm yolları;

1-Kendinize gerçekçi hedefler koyun.Örneğin ödevlerinizi bir gecede tamamlamaya çalışmayın.Yapamayacağınız hedefler moralinizi bozarak motivasyonunuzun düşmesine sebep olabilir.

2-Çalışma ortamınız iyi ışıklandırılmış,gürültüsüz ve dikkat dağıtıcı faktörlerden uzak olmalıdır.

3-Ders çalışmaya uygun bir ortamınız yoksa bunu okulunuzda, kütüphanelerde ya da ortak çalışma alanlarında çalışabilirsiniz.

4-Ders çalışırken sağlıklı beslenmeye dikkat edin.Örneğin ceviz,badem ve meyveler ideal tercihlerdir.

5-Yoğun ders dönemlerinde uyumanıza,beslenmenize ve vücut sağlığınıza dikkat edin.Vücut sağlınız için hafif egzersizler önemli olacaktır.

6-Uzun süre masa başında oturmak fiziksel sağlığınızı olumsuz etkiler ve buda ders çalışma performansınızı düşürür.Bunun için esneme hareketi yapabilir, pencereyi açıp ya da balkona çıkıp temiz hava alabilirsiniz.

7-Ders çalışmadan önce dikkatinizi dağıtacak şeyleri kapatmalısınız. Örneğin cep telefonunuzun sesini kısın ve sosyal medya bildirimlerinizi kapatın.

8-Ders çalışmada en önemli yöntemlerden biri yazarak çalışmak ve düzenli not tutmaktır.

9-Bilgisayar yada tabletlerinizle not alabilir ve bilgiye kolayca ulaşabilirsiniz.

Haber365

[email protected]

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.